ギンギンになる夜

仕事が始まって、時間的にも精神的にも全く余裕が無くなってしまった。
去年の仕事内容忘れちゃってる!

頭がボーッとしないように昼間にコーヒーを飲むんだけど、それが原因で夜寝つきが悪い。
そして、昼間にまたコーヒーを飲み、夜寝つきが悪くなる
悪循環になっている。

カフェイン効き過ぎ!

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